Pele Perfeita e Hidratada - Falando de Beleza #3
Oi meus amores,
Tudo bem com vocês?!
Espero que sim,
Todos nós sabemos que cuidados com a pele são essenciais...Para evitar o envelhecimento precoce, as Rugas antes do tempo, câncer de pele, etc
Porém como seres humanos falhos que somos nem sempre damos a atenção que a nossa pele merece né?!
Mas os cuidados
básicos e mais importantes eu vou listar aqui para que você que ainda não tem uma rotina de cuidados possa começar.
básicos e mais importantes eu vou listar aqui para que você que ainda não tem uma rotina de cuidados possa começar.
Pode até parecer clichê, mas, é a mais pura verdade...
Quando fornecemos as vitaminas necessárias para o nosso corpo, ele nos responde bem, nos dando uma pele linda, sem, manchas e até mais macia. E BEBA MUITA ÁGUA!!! a Água ajuda a renovar nossa pele!!
2 - Esfoliar uma vez por semana:
A esfoliação é muito importante para que se elimine as impurezas acumuladas na pele, é ela que evita que se formem cravos e espinhas
Não, eu não sou sua mãe hahahha mas tenho que te contar que é essencial para sua pele que se tenha uma proteção...
existem protetores solares a partir do fator 15 e cada vez que esse número aumenta, o fator de proteção também aumenta. muita gente não tem o hábito de proteger a pele e isso facilita o aparecimento de manchas e também aumenta o risco de surgir algum problema maior né!!
Jura Denise?!
JURO!!!
Gente, vamos lá, eu não preciso ficar aqui dizendo que vocês não devem lavar o rosto de uma em uma hora, mas deve se manter a pele limpa. Lavar ao menos duas vezes ao dia (de manhã e á noite) deixa a pele saudável e não tira a oleosidade (ou seja não desequilibra o PH natural da pele.)
Ah, uma dica - a água muito quente pode alterar a oleosidade da pele, fazendo com que o organismo produza mais óleo e apareçam as temidas espinhas!!
Uma massagem leve, usando somente as pontas dos dedos pode fazer com que melhore a circulação da região, ajudando na nutrição da pele.
Espero ter ajudado vocês e nos vemos no próximo post!!
beijos
3- Use Protetor Solar
Não, eu não sou sua mãe hahahha mas tenho que te contar que é essencial para sua pele que se tenha uma proteção...
existem protetores solares a partir do fator 15 e cada vez que esse número aumenta, o fator de proteção também aumenta. muita gente não tem o hábito de proteger a pele e isso facilita o aparecimento de manchas e também aumenta o risco de surgir algum problema maior né!!
4 - Mantenha a pele limpa!!!
JURO!!!
Gente, vamos lá, eu não preciso ficar aqui dizendo que vocês não devem lavar o rosto de uma em uma hora, mas deve se manter a pele limpa. Lavar ao menos duas vezes ao dia (de manhã e á noite) deixa a pele saudável e não tira a oleosidade (ou seja não desequilibra o PH natural da pele.)
Ah, uma dica - a água muito quente pode alterar a oleosidade da pele, fazendo com que o organismo produza mais óleo e apareçam as temidas espinhas!!
5- Massageie o Rosto!
Uma massagem leve, usando somente as pontas dos dedos pode fazer com que melhore a circulação da região, ajudando na nutrição da pele.
Espero ter ajudado vocês e nos vemos no próximo post!!
beijos
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